مزایای بالقوه قهوه گانودرما برای لاغری
قهوه گانودرما یک نوشیدنی گیاهی است که از ترکیب پودر قهوه و عصاره قارچ گانودرما تهیه می شود. قارچ گانودرما یک قارچ دارویی است که دارای خواص متعددی از جمله خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی است.
برخی از مطالعات نشان داده اند که قهوه فوری سوپریم ممکن است به کاهش وزن کمک کند. این امر به دلیل ترکیبات موجود در قارچ گانودرما، از جمله پلی ساکاریدها، تری ترپن ها و پروتئین ها است.
پلی ساکاریدها موجود در قارچ گانودرما می توانند به تحریک ترشح هورمون های تنظیم کننده اشتها، مانند لپتین و گرلین، کمک کنند. این هورمون ها می توانند به کاهش اشتها و افزایش سیری کمک کنند.
تری ترپن ها موجود در قارچ گانودرما می توانند به افزایش متابولیسم و سوزاندن چربی کمک کنند.
پروتئین های موجود در قارچ گانودرما می توانند به افزایش احساس سیری و کاهش مصرف کالری کمک کنند.
البته، مطالعات بیشتری برای اثبات اثرات قهوه گانودرما بر کاهش وزن مورد نیاز است.
در اینجا برخی از مزایای بالقوه قهوه گانودرما برای لاغری ذکر شده است:
- کاهش اشتها
- افزایش سیری
- افزایش متابولیسم
- سوزاندن چربی
با این حال، باید توجه داشت که قهوه فوری موکا یک مکمل غذایی است و نباید جایگزین رژیم غذایی سالم و ورزش منظم شود.
اگر قصد دارید از قهوه گانودرما برای لاغری استفاده کنید، بهتر است قبل از شروع مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
